Чем полезен чабрец

Чем полезен чабрец?

Чем же полезен чабрец?

Сведения о чабреце и его полезных качествах дошли до нас из медицинских трактатов древности. Это растение было хорошо известно как народам Европы, так и Древнему Востоку. При этом его широко применяли не только как лекарственный препарат, но и как изысканную приправу – в кулинарии. Чем же он так знаменит, чем полезен чабрец для человека – далее в статье.

Чабрец – он же тимьян ползучий, распространен довольно широко и растет как в дикой природе, так и на дачных участках огородников-любителей. Внешне привлекательное растение с некрупными фиолетовыми цветами и мелкой зеленью является прекрасным медоносом, отлично украшает клумбы, но важно не только это. Его удивительные целебные возможности замечены и высоко оценены людьми очень давно. Начнем с того, что его использовали даже для изгнания нечистой силы, окуривая жилые помещения. Говорят, что его применяли для лечения испуга у маленьких детей, потому как его аромат восстанавливал силы, улучшал настроение, вселял уверенность в себе и оптимизм.

Отвар тимьяна прекрасно очищает организм от паразитов, а ванны с добавлением чабреца помогают бороться с целым рядом кожных заболеваний и суставным ревматизмом. Также его отваром лечат долго не проходящий кашель.

Это – замечательное противогрибковое и бактерицидное средство, которое угнетающе воздействует на вредную микрофлору организма и помогает ее выведению.

Издавна известно, чем полезен чабрец для женщин. Нервная система женщины сегодня довольно часто подвергается испытаниям стрессами, значительным физическим и эмоциональным нагрузкам, приводящим к нервным срывам или депрессиям. Особенно беззащитной женщина становится во время месячных, беременности и в первый послеродовой период. И здесь помогут отвары из тимьяна, а настои и ванны подойдут тем, кто хочет снизить эмоциональные нагрузки, а также при болезненных менструациях и воспалениях придатков.

Конечно, чабрец – это трава, но его полезные свойства сегодня могут использоваться значительно шире и приносить ощутимую пользу нашему здоровью.

Пейте чай с чабрецом!

Для настоящих ценителей чая вопрос о том, полезен ли чай с чабрецом не стоит – о них давно известно, а те, кто знает толк в этом волшебном напитке, в один голос говорят, что он – истинное наслаждение. Чем же он так хорош?

Чай с чабрецом сохраняет все полезные свойства растения: он ароматен, вкусен и оказывает оздоравливающее воздействие на организм, помогая бороться с целым «букетом» болезней.

В чайнике тимьян должен составлять лишь часть от черного или зеленого завариваемого чая, а настаивать его нужно минут 8-10: тогда напиток обретет свой неповторимый волшебный аромат и передаст настою свои целебные свойства. Если же в чашку такого чая добавить ложечку меда, то переоценить его пользу будет невозможно.

Однако, несмотря на хвалебные слова в адрес тимьяна-чабреца, стоит помнить, что напиток с добавлением травы этого растения, как любой лекарственный препарат, имеет противопоказания.

Не стоит обычный чай заменять на 100% чабрецовым: лучше его добавлять небольшими порциями. А если уж вы решили пить только его, то нужно воспринимать этот настой как лекарственный препарат, который пьют курсом не более двух недель, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Страдающим заболеваниями сердца и ЖКТ можно принимать его с осторожностью и, ни в коем случае, в период обострений.

Беременным женщинам стоит воздержаться от такого чая, так как он может спровоцировать скачки давления.

В остальном – это прекрасный напиток, кладезь бодрости и здоровья.

WomanAdvice.ru

Чай с чабрецом

Польза

польза и вред чая с чабрецом 2

Чабрец известен в восточной медицине как трава тимьян. Виды тимьяна относятся к эфиромасличным растениям, в которых имеется большое содержание фенольных соединений. Чабрец представляет собой небольшой полукустарник. В высоту растение достигает не более 40 см. Деревянистые стволики небольшого кустика могут быть лежачими или восходящими. Стебли распластаны у основания и имеют «волосяное» покрытие. На концах ветвей собраны цветки, а листья могут иметь разные размеры и форму.

В этом растении богатый химический состав:

  • эфирные масла (тимол до 30%, карвакрол).
  • вещества дубильные;
  • вещества минеральные;
  • горечи;
  • пигменты органические;
  • камедь;
  • олеаноловая кислота;
  • урсоловая кислота;
  • терпены;
  • тритерпеноиды.

Широкое применение чабрец нашел в косметологии, пищевой промышленности и парфюмерии. Листья тимьяна являются распространенной пряностью в кулинарии всего мира, а также в ликероводочном производстве. Полезные свойства растения снискали ему популярность в медицине традиционной и народной. Польза чая, отваров и настоев с чабрецом для здоровья неоценима.

Чай с чабрецом оказывает следующее воздействие на работу внутренних органов человека:

  • Прекрасное противоглистное средство.
  • Сильное обезболивающее.
  • Имеет антибактериальные и дезинфицирующие свойства.
  • Рекомендуется при радикулите и воспалении седалищного нерва.
  • Замечательное отхаркивающее средство.
  • Благотворно влияет на пищеварительный процесс.
  • Рекомендуется при ревматизме, заболеваниях мышц и суставов.
  • При кожных сыпях помогает обработка проблемного участка отваром чабреца.
  • Является прекрасным средством для лечения легочных заболеваний.
  • Способствует укреплению иммунитета и оказывает тонизирующее влияние на общее состояние.
  • Траве чабрец присущи ранозаживляющие свойства.
  • Польза тимьяна как противопростудного средства известна уже несколько столетий.
  • Чай с тимьяном – проверенное противосудорожное средство.
  • Огромная польза напитка — это его способность «отгонять» депрессию. Именно поэтому древние греки называли чай с чабрецом «дыханием жизни».
  • Полезные свойства тимьяна оказывают благотворное действие на нервную систему человека и его душевное равновесие.
  • Одна-две чашечки чая с чабрецом перед сном помогут справиться с простудными заболеваниями.
  • Полезные качества напитка помогают улучшить мужскую потенцию.
  • Полезные свойства травы чабрец как средства борьбы с алкоголизмом также давно доказана.
  • Улучшает лактацию.
  • Свойства травы чабрец очищать кишечник от паразитов и токсинов, помогает нормализовать работу ЖКТ.
  • Чай с чабрецом устраняет запоры.
  • Эфирные масла тимьяна, а также экстракты травы широко используются в косметических и лечебных средствах для омоложения кожи, уменьшения хрупкости волос и ногтей. Чабрец лечит угри, прыщи и рекомендуется для ухода за проблемной кожей.

Вред

 польза и вред чая с чабрецом 3

При всем обилии своих полезных качеств, чай с чабрецом требует осторожности в применении.

Так как напиток этот является лекарственным, его следует потреблять в умеренных количествах.

Полезные качества чая с тимьяном раскрываются при правильном заваривании. Так, чтобы напиток действительно принес пользу, а не вред, его следует правильно приготовить, соблюдая пропорции.

Для заваривания одной чашки чая с чабрецом, достаточно использовать половину чайной ложки высушенного сырья. Таким образом, из расчета на объем заварного чайника, в него необходимо положить привычное количество черного чая и правильное количество тимьяна. Полезные качества такого настоя станут еще более яркими, если добавить в него немного корицы, меда или мяты. Чайный напиток следует выпивать сразу же после заваривания.

Возможный вред от передозировки чабреца делает его нежелательным для употребления беременными женщинами. Кроме того, приобретать траву следует только у проверенных поставщиков или собирать самостоятельно. В самой траве ядовитых для человека веществ нет. Но если она собрана в неблагоприятном месте, то способна впитать в себя его негативные составляющие.

Калорийность

Противопоказания

Пищевая ценность

Витамины и минералы

Таблица витаминов на 100 г травы чабрец:

Витамин Содержание в мг % от рекомендуемой дневной нормы
Витамин С (кислота аскорбиновая) 160,1 178
Витамин В1 (тиамин) 0,05 3
Витамин В2 (рибофлавин) 0,47 26
Витамин В5 (кислота пантотеновая) 0,41 8
Витамин В6 (пиридоксин) 0,35 18
Витамин В9 (фолаты) 45 11
Витамин РР (ниацин) 1,82 9

Таблица минеральных веществ в мг на 100 г травы чабрец:

Минерал Содержание в мг на 100 г продукта % от рекомендуемой дневной нормы
Калий(K) 609 24
Кальций (Ca) 405 41
Магний (Mg) 160 40
Натрий (Na) 9 1
Фосфор (P) 106 13
Железо (Fe) 17,45 97
Марганец (Mn) 1,72 86
Медь (Cu) 0,56 56
Цинк (Zn) 1,81 15

Польза и возможный вред от употребления чая с тимьяном волнуют многих. Если нет противопоказаний, вероятность нанести вред организму этим напитком минимальна. В тоже время, польза от употребления чая с чабрецом известна с давних времен.

prodgid.ru

Чабрец: полезные свойства и противопоказания

Что такое чабрец

VredPolza.ru

Виды чабреца

Чабрец: противопоказания

Вред чая с чабрецом

Чем полезен чабрец

Эта лекарственная трава является первым средством от кашля, бронхита и простудных заболеваний верхних дыхательных путей. Благодаря бронхорасширяющим, отхаркивающим и противовоспалительным свойствам отвары чабреца мягко выводят скопившуюся слизь, смягчают горло, убирают спазмы. Показано применение средств на основе тимьяна при коклюше, пневмонии, туберкулезе.

Тимьян оказывает успокаивающее действие на нервную систему, помогает при простуде, снимает суставные болиТимьян оказывает успокаивающее действие на нервную систему, помогает при простуде, снимает суставные боли

Чем полезен чабрец? Траву применяют в официальной и нетрадиционной медицине для лечения следующего перечня заболеваний:

  • Простуда, ангина, бронхит
  • Заболевания желудка, колит
  • При недугах желчевыводящих путей
  • Патологии мочевыводящих путей
  • Алкоголизм
  • При нервных заболеваниях (бессоннице, судорогах, стрессах)
  • Для лечения гипертонии в начальных стадиях
  • Для полоскания горла, ротовой полости при стоматологических заболеваниях
  • Суставный и мышечный ревматизм
  • Простатит, половое бессилие у мужчин

Чабрец употребляют для укрепления иммунитета, в периоды ослабленного тонуса и жизненных сил. Ароматный чай из тимьяна повышает работоспособность, укрепляет организм после тяжелых болезней.

В виде наружных компрессов чабрец применяют для заживления кожных поражений, дерматозов. Полезные ванны с чабрецом снимают суставные боли, устраняют симптомы артроза, подагры. Порошок и сок свежего растения применяют для лечения воспаления седалищного нерва.

Чай с чабрецом: польза

Теплый напиток с чабрецом – настоящий «целитель» для организма. Его употребляют в качестве обезболивающего, для борьбы с глистами, как антибактериальное и дезинфицирующее средство.

Чай с чабрецом чистит печень, нормализует работу мозга, снимает нервное напряжениеЧай с чабрецом чистит печень, нормализует работу мозга, снимает нервное напряжениеНаши читатели рекомендуют!Многих наших читателей интересует вопрос. Как похудеть без изнуряющих диет, отказа от ряда продуктов и времязатратных упражнений. При этом люди ищут способ, не наносящий вреда здоровью. Мы не знали, как ответить на этот вопрос, пока одна из наших читательниц не порекомендовала эффективное и абсолютно натуральное средство для похудения. Это средство не имеет побочных эффектов, противопоказаний и никоим образом не вредит организму и состоит исключительно из природных компонентов. Снижение веса достигается за счет выведения шлаков, токсинов и расщепленных жировых отложений. Уже через пару недель вы заметите первые ошеломительные результаты. Подобрать программу похудения (бесплатно) →

Напиток применяют для лечения заболеваний органов дыхания, рекомендуют к употреблению при цистите, простатите, для выведения песка из почек. Чай из тимьяна благотворно действует на нервную систему, снимает напряжение, устраняет депрессию. Напиток используют для восстановления работоспособности мозга после травм и в восстановительном периоде после операций.

В рецептах нетрадиционной медицины чабрец применяют для изготовления отваров от алкоголизма. Растение чистит печень, выводит токсины и продукты распада этанола. Считается, что после прохождения полного курса лечения тимьяном человек будет испытывать отвращение к спиртному.

Употребляя ароматный чай из тимьяна, можно сбросить несколько лишних килограммов. Целебный напиток выводит жидкость из организма, надолго устраняет чувство голода. Благодаря таким качествами чай используют в дополнение к программам похудения, исключая из рациона тяжелую, жареную и калорийную пищу.

Напиток из тимьяна также полезен для пищеварения. Во время употребления чай улучшает работу органов пищеварения, борется с гнилостными процессами, устраняет брожение, спазмы кишечника. Влияет на формирования здоровой микрофлоры, угнетая развитие патогенных микроорганизмов.

Трава чабрец: лечебные свойства

Чабрец для мужчин

Чабрец для женщин

Чай с чабрецом - полезные свойства

Чем полезен чай с чабрецом?

Широкое использование чабреца объясняется распространенностью растения по всей Европе и Азии. Химический состав чабреца богат на эфирное масло, кислоты, смолы, дубильные вещества и флавоноиды, обладающие антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Самый простой способ употребления растения это чай с чабрецом, польза которого выражается в следующих действиях:

  • отхаркивающее (используется как вспомогательное средство в лечении кашля);
  • спазмолитическое;
  • согревающее;
  • жаждоутоляющее;
  • успокоительное;
  • мочегонное;
  • анальгетическое;
  • потогонное;
  • противосудорожное;
  • антидепрессивное;
  • кроветворящее;
  • бактерицидное;
  • глистогонное.

Также черный или любой другой чай с чабрецом используется в комплексной терапии гинекологических, дерматологических заболеваниях, расстройствах желудочно-кишечного тракта и нарушениях обмена веществ.

Противопоказания к употреблению чая с чабрецом

Как заваривать чай с чабрецом?

WomanAdvice.ru

Похожие статьи