Электронная сигарета вред и польза

Вред и польза электронной сигареты :: Лучшие жидкости для электронных сигарет

Вред и польза электронной сигареты :: Лучшие жидкости для электронных сигарет В последнее время популярность курения стремительно снижается. Все большее и большее количество людей становятся приверженцами здорового образа жизни, в котором нет места вредным привычкам. И стремление быть здоровым действительно похвально. Но уже при сложившейся никотиновой зависимости очень сложно переключится на другой ритм жизни.

Однако на помощь могут прийти различные достижения современной медицины и техники. Как раз к таковым относится электронная сигарета, вред и польза которой интересуют многих курильщиков. Потому рассмотрим их, а также какие существуют жидкости для электронных сигарет, какие лучше из них назовем.

Многие люди уверены, что электронные сигареты – это отличная альтернатива классическим сигаретам. Они вполне могут использоваться и в самолетах, и в поездах, и в прочих общественных местах. Производители утверждают, что такое изобретение совершенно не вредит здоровью окружающих и существенно уменьшает негативное влияние на самого курящего. Попробуем разобраться в правдивости этих уверений.

Электронная сигарета - плюсы и минусы

Электронная сигарета – польза устройства для здоровья

Электронные сигареты действительно безвредны для окружающих, соответственно, они не становятся причиной пассивного курения. Никотин, который содержится в жидкости для них, полностью поглощается курильщиком, а его выдыхаемый остаток совершенно не чувствуется обонянием, рассеивается вместе с паром и формирует крайне незначительные концентрации даже в сравнительно тесных замкнутых помещениях. Электронные сигареты не требуют соблюдения техники пожарной безопасности, их можно свободно использовать повсеместно. Соответственно, такие приспособления никак не мешают окружающим, уменьшая вред пассивного курения до нуля.

Электронная сигарета не содержит бензола и аммиака, в ней нет мышьяка и цианида, и совершенно отсутствует окись углерода и даже дым. А все эти элементы в полной мере есть в составе классических сигарет.

Кроме того электронная сигарета не вмещает канцерогенов, а в обычной сигарете их находится более шестидесяти.

Использование такого чудесного изобретения не приводит к выделению табачного дыма, соответственно, ним не пропитывается одежда, руки и дом. Вы можете совершенно не волноваться о неприятном запахе изо рта. Кроме того электронные сигареты не оставляют налета на зубах и не желтят ногти и пальцы.

Курильщики отмечают еще один плюс такого изобретения – возможность подобрать картридж с жидкостью разного вкуса, что позволяет выбрать именно свой вариант сигареты.

Вред электронных сигарет

Не стоит думать, что электронные сигареты на сто процентов безопасны для здоровья. Конечно же, они являются отличной альтернативой настоящим, но в то же время могут и навредить.

В большинстве жидкостей для электронных сигарет содержится никотин в различной концентрации. Это вещество, как известно, вызывает зависимость. Кроме того оно приводит к сужению кислородных сосудов, вызывая кислородное голодание головного мозга и клеток организма. Сужение сосудов в зрелом возрасте существенно увеличивает вероятность развития инсульта. Также никотин истончает артерии, вены и капилляры, нарушает их эластичность и даже может провоцировать мутации клеток.

Электронные сигареты совершенно не способствуют отказу от курения. Да, они помогают снизить вред от такой привычки, но тем самым на психологическом уровне делают ее более популярной и даже более желанной. Полагаясь на безвредность электронной сигареты, курильщики используют ее все чаще и чаще.

Электронные сигареты, безусловно, вредны детям, не достигшим совершеннолетия. Они могут спровоцировать задержки в развитии и стать причиной привыкания к курению. Также такой девайс – это не лучший выбор для беременных и кормящих женщин, им следует отказаться от курения в целом. Кроме того не стоит баловаться электронной сигаретой, если вы не курили никогда до этого. Она вполне может поспособствовать развитию пагубной привычки, а затем и переходу на обыкновенные сигареты.

Стоит также отметить, что жидкость для электронных сигарет вполне может вызывать реакции индивидуальной непереносимости, что нужно обязательно учитывать при ее выборе и использовании.

Какие жидкости для электронных сигарет лучше?

В продаже можно найти несколько основных вариантов жидкостей для электронных сигарет: без никотина (0 мг/л), супер лайт (6мг/л), а также лайт (11-12мг/л), крепкие (16-18мг/л) и супер крепкие (24 мг/л).

Для определения нужного вам варианта крепости стоит посмотреть количество никотина на ваших привычных сигаретах и умножить его на тридцать. Однако стоит отметить, что выбор итогового значения является индивидуальным.

Кроме того каждая торговая марка предлагает ряд жидкостей с разными вкусами: табачным, фруктово-ягодным, смешанным, сладким, со вкусами напитков и пр. У разных производителей вкус может отличаться даже при одинаковом названии. Новичкам чаще всего удобно начинать с табачных вкусов. Новые вкусы вполне можно попробовать в специализированных магазинах – у дегустационных стендов.

Если вы приобретаете электронную сигарету для успешного отказа от вредной привычки, постепенно перейдите на жидкость с низким количеством никотина, а затем и вовсе на безникотиновую. А если вы уже бросили курить, но очень боитесь рецидива, купите сразу безникотиновую жидкость нужного вкуса и при стрессах отдавайте предпочтение электронному курению, а не традиционному.

Прочтите статью «Изменения в организме после отказа от курения», чтобы ознакомиться с трудностями которые могут вам встретиться в ближайшее время.

Народный рецепт чтобы бросить курить

rasteniya-lecarstvennie.ru

Электронная сигарета — польза и вред современного устройства

Практически каждому человеку известно, что пагубная привычка — курение, негативно влияет и на общее здоровье, и даже на продолжительность жизни курящего. Но бросить курить не так уж и просто, даже если имеется у курильщика на это активное желание. Электронная сигарета, вред и польза которой уже определены медиками, являются аналогом никотиновых сигарет. Но считается, что они намного безопасней самого никотина, более того, эффективно помогают бросить навсегда пагубную привычку курения. Но и у электронных сигарет есть свои недостатки. Итак, что вреднее: сигареты или электронная сигарета?

Всемирная организация охраны здоровья человека уверена, что никотиновое курение является главнейшей проблемой населения всего мира. Табакокурение на в чем не уступает зависимости от наркотиков или от алкоголя, весь этот негатив весьма опасен для здоровья, а также жизни человека. Медицинская статистика уверяет, что практически ежедневно от зависимости к табаку умирает огромное количество людей, но тем не менее, от этой привычки никто не спешит избавляться. Не пугает человечество и последствия табакокурения: сердечные болезни, слабость дыхательной системы, рак. По всему миру ведется активная борьба с зависимостью от курения, но, к сожалению, число курильщиков постоянно только увеличивается.

Электронная сигарета является аналогом обычных сигарет, но считается, что она не наносит такого колоссального вреда человеческому организму, как табакокурение. А вредна ли для здоровья электронная сигарета? И что же она из себя представляет?

maxresdefault-1

Электронная сигарета — что это? Принцип действия устройства

Плюсы электронного устройства

smoking_electronic_cigarettes

  • Любой курильщик страдает зависимостью от табакокурения, но для некоторых людей, эта зависимость является психологической. Куря электронную сигарету, создается впечатление, что происходит привычное курение обычных сигарет, ведь электронную сигарету также необходимо достать из пачки, прикурить, а затем выдыхать и вдыхать табачный дым. Подобная имитация часто помогает активным курильщикам справиться в зависимостью от табакокурения.
  • В составе настоящих сигарет имеется огромное количество веществ, которые пагубно воздействуют на работоспособность организма. В электронной сигарете из вредных веществ содержится лишь никотин, а можно приобрести и жидкость для устройства, в которых никотин полностью отсутствует.
  • Дым, выдыхаемый из обычных сигарет, имеет высокую температуру. У электронного устройства выделяемый дым охлаждается, соответственно, он не несет такого негатива на дыхательную систему, как горячий дым.
  • Электронная сигарета только в очень редких случаях может спровоцировать проявление аллергии
  • Вредна ли электронная сигарета для окружающих? Можно с уверенностью сказать, что подобной устройство для окружающих не несет совершенно никакого вреда. Дым, образующийся в результате курения, мгновенно растворяется в воздухе, ведь в его составе находятся лишь легкие компоненты.
  • Электронная сигарета а отличие от обычной не образует на пальцах рук неприятного запаха, не оставляет на зубах желтый налет, не провоцирует появления плохого запаха изо рта, никаким негативным образом не влияет на кожу человека.
  • Помогает ли электронная сигарета бросить курить? Да, современное устройство может стать надежным помощником в ликвидации такой зависимости. Для того, чтобы заметить лишь положительный результат, требуется постепенно переходит к курению электронных сигарет, жидкость которых содержит небольшое количество никотина. В будущем рекомендовано пользоваться жидкостью для электронных устройств, в которых никотин полностью отсутствует.

Аналогом электронных сигарет является электронные кальяны. Чем отличается электронная сигарета от электронного кальяна? Существенных отличий между устройствами нет, единственное, что различает их, это внешний вид, наличие определенных функций, возможность использования соответствующих жидкостей и ароматизаторов.

Минусы электронных сигарет

  • В составе жидкости для устройства имеется никотин, но его общий процент содержания настолько мал, что при курении сигареты, она не жжет горло, что провоцирует то, что человек старается затянуться «поглубже» и почаще. Частое затягивание определяет получение большей порции никотина в организм. Соответственно, для человека ощущается заметный вред. При подобной привычке необходимо приобретать жидкость, которая не содержит в собственном составе вредного никотина.
  • Дым от электронных устройств вполне может провоцировать появление неудовольствия у окружающих, хотя и вред от такого дыма чисто психологический.
  • Переход к привычке курить электронные сигареты часто просто заменяет зависимость с одной на иную, но саму проблему курения не устраняет.
  • При приобретении электронной сигареты можно нарваться на недобросовестных продавцов, которые предлагают покупателю подделку. А вот подделка может принести максимально больший вред для человеческого организма.
  • Электронная сигарета при беременности является той же самой негативной привычкой, что и обычная сигарета. Несмотря на то обстоятельство, что современное устройство практически не несет явного вреда для организма человека, на момент вынашивания малыша в утробе, будущим мамочкам рекомендовано полностью отказаться от электронного курения.

Что вреднее: электронная сигарета или обычная? Конечно, обычная сигарета наносит организму человека колоссальный вред, она ни в каких параметрах не сравнивается с электронной. Но и от курения электронных сигарет тоже можно получить вред, особенно, если не контролировать процесс курения и «дымить, как паровоз.

Eric Scheman holds an e-cigarette at Vape store in Chicago, Wednesday, April 23, 2014. The federal government wants to ban sales of electronic cigarettes to minors and require approval for new products and health warning labels under regulations being proposed by the Food and Drug Administration. (AP Photo/Nam Y. Huh)

polza-vred.su

Есть ли вред от электронных сигарет и какой?

Похожие статьи